스피�?재활의학�?김리나 전문�?대한스포츠과학·운동의학�?이사)�?“개인의 유연성에 맞게 요가�?수행하면 손상 위험도가 높지�?않다”며 “단 무리하게 동작�?시도하거�?체중�?지나치�?실으면 관절에 무리가 �?�?있다”고 조언했다. 요가�?자세교정 뿐만 아니라 몸�?다양�?근육�?움직여야하�?운동이라서 초보자들은 얇은 매트�?사용�?경우 다치거나 관절에 무리가 �?�?있습니다. 진행자�? 남녀 분리 체육수업�?권장하는 �... waiting for link from Forum Profiles (6)