Многие из вас уже понимают: «укороченная» паравертебральная мышцы = перегрузка межпозвонковых дисков, снижение мобильности двигательных сегментов, компенсаторные реакции по всей системе. Но одно понимать это в теории, а вот другое — держать рядом доступный метод для ежедневной разгрузки дома. iBACK ROLLER — массажный ролик валик для фитнеса, который первоначаль... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm